五行能量是中國古代哲學中的一種概念，它認為世界是由金、木、水、火、土五種基本物質構成的，這五種物質相互之間存在生成和克制的關係，形成了一種動態的平衡體系。
五行能量分別對應不同的能量狀態，即旺、相、休、囚、死。這些狀態代表了能量的強弱和活躍程度。例如，春天時木的能量最為旺盛，稱為「旺」，而火則處於「相」的狀態，低於木的旺盛程度。水在這個季節處於「休」的狀態，因為木本身就很旺盛，不需要額外的水來幫助。金在春天則處於「囚」的狀態，因為木的能量強大，金難以克制木。土在春天則表現為「死」，因為木的能量極強，足以克制土。
這種能量狀態隨著季節的變化而變化，夏天時火最為旺盛，秋天金次之，冬天水再次之，而春天木再次之，每個季節都有一種能量狀態最為突出。
五行能量不僅影響自然界的運動和變化，也被認為與人的健康和命運有關。例如，五行中的木元素與生長、發展和擴張有關，而金元素則與收縮、制約和穩定有關。這些觀念反映了中國古代人民對自然界和人類生活的深刻理解。