乒乓球的握拍方式主要有兩種,分別是橫拍和直拍。
橫拍的握法:
中指、無名指、小指握住球拍的拍柄。
大拇指輕釦在球拍的正面。
食指自然伸直斜放在球拍的反面。
拇指和食指輕釦在球拍正面。
後三指中指、無名指、小指自然彎曲重疊,斜放在球拍的反面。
直拍的握法:
在球拍的正面,拇指第一關節和食指第二關節扣住拍柄兩側,呈鉗狀。
距離適中,拍柄壓住虎口。
以上兩種握拍方式都需要根據個人的打法和習慣進行調整,以達到最佳的擊球效果。
乒乓球的握拍方式主要有兩種,分別是橫拍和直拍。
橫拍的握法:
中指、無名指、小指握住球拍的拍柄。
大拇指輕釦在球拍的正面。
食指自然伸直斜放在球拍的反面。
拇指和食指輕釦在球拍正面。
後三指中指、無名指、小指自然彎曲重疊,斜放在球拍的反面。
直拍的握法:
在球拍的正面,拇指第一關節和食指第二關節扣住拍柄兩側,呈鉗狀。
距離適中,拍柄壓住虎口。
以上兩種握拍方式都需要根據個人的打法和習慣進行調整,以達到最佳的擊球效果。