以下是一些中華養生名言警句的精選：
1. “飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。” - 這是說要有規律的飲食和作息，避免過度勞累，這樣才能保持身體健康，延年益壽。
2. “食不言，語無傷。” - 這是告訴我們用餐時要安靜，避免食物咬傷口腔內的某種器官，而且也要避免在用餐時進行不必要的語言交流，以避免因語言引起的過度勞累。
3. “仁者養生。” - 這表示有愛心的人會更注重身體健康和養生。
4. “谷肉果菜，食養五臟。” - 這告訴我們吃穀物、肉類、水果和蔬菜等均衡的飲食，可以滋養五臟六腑。
5. “食之以時，動之以順。” - 這是告訴我們要按照時間吃飯，避免過度飲食，也要按照一定的規律進行適度的運動。
6. “怒傷肝，喜傷脾，悲傷肺，恐傷腎。” - 這告訴我們過度激動的情緒會對五臟造成傷害，需要保持平靜和愉悅的心情。
7. “人與天地參。” - 這表示人要與自然環境相適應，保持身心平衡。
8. “安樂有養生之本。” - 這表示安逸的生活方式是養生的根本。
9. “食宜早，眠宜遲，坐宜久，行宜緩。” - 這是告訴我們早些吃飯、稍晚些入睡、坐著的時間要長一點、行走的速度要緩慢一點，這樣有益於身體健康。
以上只是一些代表性的句子，中華養生理念還有很多深邃的內涵，需要我們細細品讀和領悟。