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丁字步怎么站

丁字步是一種特定的站姿,具體要求如下:

基礎姿勢。雙腳呈垂直方向接觸,其中一腳跟靠在另一腳的腳窩處,兩腳尖分別指向不同的方向,形成類似“丁”字的形狀。

手臂位置。雙手相握放置於腹前,胳膊要微微彎曲。

身體姿態。保持身體直立,挺胸收腹,腰背挺直。

不同的丁字步變化包括左腳尖對側方,右腳跟靠左腳二分之一處的左丁字步或右丁字步。此外,還有前丁字步和遠丁字步等變體。這種站姿常用於中國古典舞和其他舞蹈中。